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Não é possível executar qualquer acção motora desportiva se não existirem um certo número de capacidades. Capacidades motoras desportivas são po..

As capacidades físicas indispensáveis para a execução das acções motoras compreendem essencialmente dois tipos: as quantitativas (condicionais) e as qualitati..

Capacidades Condicionais Resistência Resistência aeróbia - capacidade que está associada ás “performances” prolongadas no tempo, de baixa ou média..

Com base nas modificações do desenvolvimento nos diferentes escalões etários no âmbito do aparelho motor activo e passivo, é diferente a forma como a flexibili..